Was ist der Cell Circle?
Der Cell Circle ist ein smarter Ablauf, der Ihre Zellenergie, Regeneration und Stoffwechselaktivierung bündelt. Sie wählen die Intensität: entspannt auf der Liege oder sportlich auf dem Velo.
Rotlicht unterstützt die natürliche Zellenergie und kann die Regeneration von Haut, Muskeln und Gewebe fördern. Wasserstoff (H₂) ist ein leichtes Molekül, das freie Radikale neutralisieren kann: für Klarheit im Kopf und ein frisches, wacheres Gefühl. IHHT trainiert Ihre Mitochondrien durch abwechselnd sauerstoffärmere und sauerstoffreichere Phasen, wie ein Fitnessprogramm für Ihre Zellkraftwerke.
Ergebnis: Mehr Energie im Alltag, bessere Belastbarkeit im Training, ruhigere Erholung in der Nacht.
Deine Vorteile:
Mehr Energie im Alltag
Flexibel: Relax oder Aktiv
Mehr Belastbarkeit im Training
45–90 min
Sessions
Alle Vorteile im Überblick
- Regeneration nach Alltag, Stress oder Training spürbar beschleunigen
- Stoffwechsel & Energie je nach Modus entspannt oder sportlich aktivieren
- Klares, fokussiertes Gefühl
- Wahl zwischen Relax (Floating-Liege) und Aktiv (Velo)
- kurz und effektiv
- Betreuung durch geschulte Coaches
- klare Protokolle
- ruhigere Erholung in der Nacht
Für wen ist der
Cell Circle?
Der Stoffwechselbooster für deinen Alltag.
Der Cell Circle ist ideal für vielbeschäftigte Personen mit geringem Energielevel, für alle, die ihre Erholung verbessern möchten, für Menschen ab 40, die gesund altern wollen und für Neueinsteiger in das Thema Longevity, die eine geführte und strukturierte Routine suchen.
Bei Vorerkrankungen oder in besonderen Lebenssituationen empfehlen wir eine ärztliche Abklärung.
Athlet/-innen
schneller Regeneration, fokussierteres Training
Einsteiger/-innen
für eine strukturierte und begleitete Routine
Best Age / Longevity Fokus
Vitalität erhalten, Alltag leichter meistern
Büroalltag
weniger Müdigkeit, mehr Konzentration
Cell Circle Phasen
Phase 1
Rotlicht & Wasserstoff
Wasserstoff-Inhalation für antioxidative Unterstützung und zelluläres Gleichgewicht in Kombination mit angenehmer Wärme und Licht im roten, bzw. nahinfraroten Spektrum für die körpereigene Energieproduktion (ATP) und Regeneration.
Phase 2
IHHT Liege / Velo
Intervall-Hypoxie/Hyperoxie‑Training
- Option 1 Relax: Auf der Liege Maximale Entspannung bei passiver Anpassung, beruhigtes Nervensystem und vertiefte Erholung.
- Option 2 Aktiv: Auf dem Veloergometer Leichte bis moderate Bewegung, stärkerer Stoffwechsel-Push, aktive Regeneration &und Leistungsfähigkeit.
Liege = mehr Entspannung
Bike = mehr Stoffwechsel‑Aktivierung
Häufig gestellte Fragen
Sie haben noch mehr Fragen?
Dann schreiben Sie uns unter katja@woo.ch
Wie läuft der Termin ab?
Wir führen ein kurzes Anamnesegespräch und besprechen die Zieldefinition. Danach starten wir, je nach Leistung, mit IHHT oder Rotlicht und molekularer Wasserstoff. Zum Schluss erhalten Sie Feedback & Empfehlungen.
Ist die Therapie sicher?
Wir arbeiten mit etablierten, schonenden Protokollen. Bestimmte Kontraindikationen schließen Anwendungen aus. Bitte informieren Sie uns vorab über gesundheitliche Themen.
Was soll ich mitbringen?
Bequeme Kleidung und Trinkflasche. Für IHHT auf dem Bike: saubere Sport‑/Bike‑Schuhe.
Für wen ist der Cell Circle nicht geeignet?
Bei akuten Erkrankungen, Schwangerschaft oder relevanten Herz‑/Lungen‑Themen ist eine ärztliche Abklärung angezeigt.
Kann ich den Cell Circle mit meinem Training kombinieren?
Ja. Wir helfen gerne bei der Wochenplanung, damit Reiz & Erholung sinnvoll zusammenspielen.